Ce beneficii aduc piersicile?
– Sunt energizante.
– Stimuleaza apetitul si secretia sucurilor gastrice si biliare.
– Echilibreaza sistemul nervos.
– Intareste sistemul imunitar.
– Favorizeaza digestia.
– Antioxidantii inactiveaza radicalii liberi si mentin integritatea celulei.
– Intarzie imbatranirea.
Informatii nutritionale pentru 100 de grame de piersici
– 39 kcal.
– Carbohidrati: 9.5 grame.
– Proteine: 0.9 grame.
Ce vitamine si minerale contin piersicile?
– Vitamine: vitamina A, acid ascorbic, niacina si tocoferol.
– Minerale: potasiu, fosfor si magneziu.