Ce beneficii aduc nectarinele?
– Au efect pozitiv asupra sistemului imunitar.
– Sunt usor de inclus in dieta.
– Regleaza nivelul de colesterol din sange.
– Scad tensiunea arteriala.
– Au o savoare deosebita.
– Impiedica procesul de distrugere a celulelor.
– Previn deshidratarea.

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de nectarine
– 44 kcal.
– Carbohidrati: 10.6 grame.
– Proteine: 1.1 grame.

Ce vitamine si minerale contin nectarinele?
– Vitamine: retinol, acid ascorbic, niacina si tocoferol.
– Minerale: potasiu, fosfor si magneziu.