Ardeiul iute ascunde o multitudine de beneficii pentru sănătatea noastră.  Consumul de ardei iute combate cancerul, stimulează pancreasul și ajută la funcționarea plămânlor. Nu în ultimul rând, ardeiul iute e folosit cu succes în curele de slăbire, ajutând la pierderea kilogramelor.  Dacă femeile îl folosesc în diete, pentru bărbați ardeiul iute acționează ca afrodisiac.

Ardeiul iute face parte din familia capsicum şi este cunoscut sub denumirea de capsicum annuum. El ajută la stimularea metabolismului, prin acţiunea pe care o are asupra structurii venoase.